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公园社区健康饮食市民学校讲座

为进一步发挥好社区市民学校的教育作用，广泛开展社区邻里互助、居民联谊活动，同时倡导科学、文明、健康的生活方式，树立科学的防病意识，6月15日，公园社区组织开展了健康教育知识讲座，辖区20多名居民参加了活动。

主讲人阐述了关于春节期间怎么样养成健康饮食方法，她提出现代社会生活节奏快，想要身体健康首要有良好的生活作息，我们可以通过合理膳食，令食物发挥最佳的作用，使我们的身体机能能顺利的吸收，满足人体的生理需要，达到强身健体，健康长寿的目的。

通过举办健康知识讲座，提高了社区居民的健康意识，大家纷纷表示，这次讲座令他们获得了不少实用知识，思想上也更加重视了，同时还纠正了健康方面的一些误区，着实受益匪浅。